仕事と燃え尽き仕事と燃え尽き2026年5月19日燃え尽き症候群とは。真面目に働いてきた人が、なぜ消耗するのか燃え尽き症候群は、世界保健機関が「病気ではない」と整理した状態です。けれど、休んでも回復しにくい消耗のパターンが、研究の積み重ねの中で観測されてきました。それは、責任感が強く、真面目に働いてきた人ほど、ある時期に陥りやすいものでもあります。